WEGANIZM.com
– wszystko o weganizmie

Ciasteczka makowe RAW



Składniki:
mak - 100g
migdały - 50g
rodzynki - 50g
masa daktylowa (zmielone daktyle) - 100 g
mąka orzechowa (zmielone orzechy) - 20 g (lub więcej, jeśli ciasto jest za luźne)

Sposób przyrządzenia:
Migdały namoczyć na noc.
Mak namoczyć na noc lub co najmniej kilka godzin.
Odsączyć mak, migdały obrać ze skórki i zmiksować razem, dodając rodzynki.
Masę przełożyć do miseczki.
Masę daktylową mieszamy z mąką orzechową tworząc ciasto, z którego formujemy małe miseczki.
Miseczki napełniamy masą makową i ozdabiamy migdałami.
Można spożywać bezpośrednio po przyrządzeniu lub przechowywać w lodówce.

 

 

 

Komentarze: (wyłącz adblock i włącz JavaScript)